习惯记录器

习惯记录器是一款很不错的督促、习惯养成软件，能够帮助你更加集中精力的完成自己的目标，你可以在这里设置自己的养成目标，每天的打卡时间等，软件会准时的提醒你，让你不再错过遗忘，比比猴无论是渴望养成良好习惯，还是想要战胜拖延症，它都能够成为你的强力助手。

习惯记录器优势

1、易上手的习惯记录App，帮助自己养成好习惯

2、使用漂亮的基于图块的网格图表来跟踪您的进度。

3、无论您是想戒烟、吃得更健康还是多运动都可帮您。

4、通过调整颜色、图标和描述来自定义仪表板。

习惯记录器特色

1. 自定义习惯目标，灵活设置计划，早起、健身、学英语，想培养啥就培养啥！

2. 清晰直观的进度图表，每天打卡成果一目了然，给你满满的成就感激励。

3. 科学统计分析数据，比比猴助你发现习惯养成规律，精准调整行动计划。

习惯记录器亮点

★ 想要远离因久坐造成的办公室疾病并唤醒自己的身体？

★ 想要克服睡眠障碍，调节自己的生物钟，拥有高质量的睡眠？

★ 早晨感觉无精打采，想要用快速高效的例行活动唤醒自己，活力满满地迎接每天？

★ 想要告别不规律的饮食，通过更健康的膳食、间歇性禁食或一些容易坚持的运动来探索健康的生活方式？

★ 总是难以集中注意力，想要专注、有条理地做一件事？

★ 缺乏自信，需要更多的勇气来克服社交恐惧？

★ 想让自己在低谷期喘口气，减轻内部和外部的压力？

习惯记录器功能

1、每日打卡：轻轻一点，完成每日打卡

2、全部习惯：展示所有自己想养成的好习惯

3、习惯补签：再也不怕忘记打卡

4、添加习惯：自定义添加自己想养成的好习惯

5、每日一图：每日提供一张精美图片

6、番茄计时：计入每个习惯投入的时间

习惯记录器点评

在这里督促你养成更多良好习惯，非常实用。